Букет
      
  Реєстрація або вхід Головна    
Букет
Головна
Новини
Статті
Опитування
Анекдоти
Галерея
Погода на тиждень
Свята на тиждень
Святковий довідник
Файли
Друзі та партнери
Звязок з нами
Рекомендуємо
Гумор

— Якщо ви знайшли жінку своєї мрії — з рештою мрій можете вже розпрощатись.

Google рекомендує

Спорт і фітнес

Як правильно харчуватися до, після і під час фізичних навантажень


 Останнім часом всі говорять про необхідність фізичного навантаження для підтримки здоров'я і лікування багатьох хронічних захворювань. Можна почути про це по телевізору, від лікаря, з журналів, газет, та і просто вийшовши на вулицю вранці або увечері не важко помітити людей, що здійснюють свою денну ходьбу або пробіжку. 

Дата публікації: 23.01.2009
Прочитано: 32608 раз

Як почати займатися спортом


 Примусити себе приступити до занять - дуже нелегко. Безліч людей починає, кидає, знову починає і знову кидає. То як же все-таки змусити себе зайнятись таким корисним і цікавим заняттям – спортом?

Дата публікації: 12.11.2008
Прочитано: 9200 раз

Як навчитися правильно дихати під час плавання


 «Дихання – життя!»
Індійське прислів'я.

Плавання – вид спорту, в якому правильне дихання грає визначальну роль. Якими б м'язами не володіла людина, вона не зможе проплисти довгу дистанцію без кисню. Ця стаття про те, як проплисти декілька сотень метрів і не наковтатися води.




Дата публікації: 14.10.2008
Прочитано: 16266 раз

Як правильно вибрати взуття для тренувань


 Дуже важливо правильно вибрати собі взуття для тренувань. Якщо ти надягнув не те взуття, у тебе не буде необхідної підтримки, зчеплення з поверхнею, амортизації, що може привести до травм. Існує величезна різноманітність взуття для різних видів спорту, тому давай обговоримо все це перед покупкою.

Дата публікації: 03.10.2008
Прочитано: 5435 раз

Ранкова пробіжка – робимо правильно


 Мабуть, багато хто з вас активно займається спортом, роблять ранкову зарядку, а дехто навіть не лінується робити ранкову пробіжку. Але не всі знають, що її треба виконувати правильно. В першу чергу для того, щоб отримати повний позитивний ефект, і, звичайно, не зашкодити собі.

Дата публікації: 16.09.2008
Прочитано: 15001 раз

10 помилок новачків у тренажерному залі


 Хто з чоловіків хоч раз у житті не мріяв зайнятися своїм тілом, накачати м'язи, а то й стати професійним бодібілдером? І ось одного дня ви твердо вирішуєте відвідувати тренажерний зал. Що варто робити, а чого слід уникати, щоб це заняття принесло користь, а не шкоду?

Дата публікації: 09.09.2008
Прочитано: 22291 раз

Snowboarding – вид спорту чи стиль життя?


 Цими вихідними на гірськолижному курорті Драгобрат випав перший сніг, десь близько 30 см заввишки. Мабуть, для багатьох жителів України до цього байдуже, однак є й такі, кому ця новина гріє душу. «Чому», – ви запитаєте? Та просто тому, що вже скоро можна буде відкривати сезон, а саме сезон катання на сноуборді. А отже, поїхали!

Дата публікації: 30.01.2008
Прочитано: 5184 раз

Де народився футбол?


 Ігри з м’ячем, який треба вести та бити ногами, були досить поширені в різних країнах. То чому ж тоді батьківщиною футболу вважається Англія?

Дата публікації: 22.11.2007
Прочитано: 4753 раз

Більярд - інтелектуальна гра?


 Більярд – це одна з багатьох сучасних розваг. Більярдні столи можна знайти в невеликих ресторанах і барах. Існують спеціальні більярдні клуби. Ця розвага достатньо популярна і навколо неї склалася своєрідна аура інтелектуальної гри. Цьому сприяє і іноземна термінологія. Наприклад, такі слова як клапштос, абриколь або масі. Цікаво подивитися, які вимоги пред'являє ця гра до людини, і яка частина інтелекту використовується.

Дата публікації: 14.09.2007
Прочитано: 7328 раз

Пейнтбол


 Пейнтбол – командна спортивно-технічна гра з використанням пневматичних маркерів, які стріляють крихкими желатиновими кульками, наповнених водорозчинною фарбою.

Дата публікації: 04.09.2007
Прочитано: 3581 раз

Фристайл


 Фристайл - це не що інше, як сноубордична акробатика: стрибки з трамплінів, виконання всіляких трюків з божевільними вильотами і обертаннями. Отаке спортивне дисидентство - можна робити все, що побажаєш, без регламенту і без меж. Займаються фристайлом, як правило, в спеціальних сноупарках, де з певною послідовністю побудовані комбінації фігур для радерів з різним рівнем підготовки.

Дата публікації: 31.08.2007
Прочитано: 5177 раз
[ Назад | Початок | Наверх ]
Останні статті
Halloween
10 ідей для ідеального Хеловіну
Подарунки на День Валентина за знаком зодіаку
Ідеї для валентинок та святкування дня свято...
Як День Святого Валентина відзначають у різни...
Де краще зустрічати Новий рік?
У чому зустрічати новий рік 2010
Тіло - це годинник
Як запобігти курортних пасток
Здорове чи дешеве: як правильно обирати дитяч...
Новини партнерів
Завантаження ...
Галерея
Картинка з галереї

Картинка з галереї

Картинка з галереї

Посміхніться

Вовочка, не гойдайся на дідусі, він не для цього повісився.

Реклама
Опитування
Яким шпалерам для робочого столу Ви надаєте перевагу?

Природні пейзажі
Світ тварин
Автомобілі, техніка
Абстракції
Відомі фотомоделі
Комп`ютерна тематика
Космічна тематика
Фентезі
Цікаві малюнки
Діти
Інше
Робочий стіл повинен бути без шпалер



Результати
Інші опитування

Всього голосів: 1664
Коментарів: 0
Головна |  Вверх
статистика  користувачів онлайн: 158 | користувачів сьогодні: 474 | переглянуто сторінок сьогодні: 8896 | всього сторінок переглянуто: 80018468




Використання матеріалів цього сайту тільки за умови вказання прямого гіперпосилання на першоджерело та сайти, що виконали суттєві допрацювання матеріалів (переклад, доповнення довідковими даними, тощо).
Якщо першоджерело не вказано - важати першоджерелом і вказувати пряме гіперпосилання на сайт http://buket.ck.ua



© 2006-2008 студія GVM
рекламна підтримка: черкаська рекламна мережа

Генерація сторінки: 0.024 сек. і 17 запитів до бази даних за 0.019 сек.
Web site engine code is Copyright © 2006 by SLAED CMS. All rights reserved.