Букет
      
  Реєстрація або вхід Головна    
Букет
Головна
Новини
Статті
Опитування
Анекдоти
Галерея
Погода на тиждень
Свята на тиждень
Святковий довідник
Файли
Друзі та партнери
Звязок з нами
Рекомендуємо
Гумор

Господар:
- Семене, пані вдома?
- Так точно. Вони зараз зволять читати в бібліотеці.
- У такому разі розбуди і скажи, що мені треба з нею поговорити.

Google рекомендує

Спорт і фітнес

Як правильно харчуватися до, після і під час фізичних навантажень


 Останнім часом всі говорять про необхідність фізичного навантаження для підтримки здоров'я і лікування багатьох хронічних захворювань. Можна почути про це по телевізору, від лікаря, з журналів, газет, та і просто вийшовши на вулицю вранці або увечері не важко помітити людей, що здійснюють свою денну ходьбу або пробіжку. 

Дата публікації: 23.01.2009
Прочитано: 31855 раз

Як почати займатися спортом


 Примусити себе приступити до занять - дуже нелегко. Безліч людей починає, кидає, знову починає і знову кидає. То як же все-таки змусити себе зайнятись таким корисним і цікавим заняттям – спортом?

Дата публікації: 12.11.2008
Прочитано: 8827 раз

Як навчитися правильно дихати під час плавання


 «Дихання – життя!»
Індійське прислів'я.

Плавання – вид спорту, в якому правильне дихання грає визначальну роль. Якими б м'язами не володіла людина, вона не зможе проплисти довгу дистанцію без кисню. Ця стаття про те, як проплисти декілька сотень метрів і не наковтатися води.




Дата публікації: 14.10.2008
Прочитано: 15352 раз

Як правильно вибрати взуття для тренувань


 Дуже важливо правильно вибрати собі взуття для тренувань. Якщо ти надягнув не те взуття, у тебе не буде необхідної підтримки, зчеплення з поверхнею, амортизації, що може привести до травм. Існує величезна різноманітність взуття для різних видів спорту, тому давай обговоримо все це перед покупкою.

Дата публікації: 03.10.2008
Прочитано: 5167 раз

Ранкова пробіжка – робимо правильно


 Мабуть, багато хто з вас активно займається спортом, роблять ранкову зарядку, а дехто навіть не лінується робити ранкову пробіжку. Але не всі знають, що її треба виконувати правильно. В першу чергу для того, щоб отримати повний позитивний ефект, і, звичайно, не зашкодити собі.

Дата публікації: 16.09.2008
Прочитано: 14553 раз

10 помилок новачків у тренажерному залі


 Хто з чоловіків хоч раз у житті не мріяв зайнятися своїм тілом, накачати м'язи, а то й стати професійним бодібілдером? І ось одного дня ви твердо вирішуєте відвідувати тренажерний зал. Що варто робити, а чого слід уникати, щоб це заняття принесло користь, а не шкоду?

Дата публікації: 09.09.2008
Прочитано: 21927 раз

Snowboarding – вид спорту чи стиль життя?


 Цими вихідними на гірськолижному курорті Драгобрат випав перший сніг, десь близько 30 см заввишки. Мабуть, для багатьох жителів України до цього байдуже, однак є й такі, кому ця новина гріє душу. «Чому», – ви запитаєте? Та просто тому, що вже скоро можна буде відкривати сезон, а саме сезон катання на сноуборді. А отже, поїхали!

Дата публікації: 30.01.2008
Прочитано: 4899 раз

Де народився футбол?


 Ігри з м’ячем, який треба вести та бити ногами, були досить поширені в різних країнах. То чому ж тоді батьківщиною футболу вважається Англія?

Дата публікації: 22.11.2007
Прочитано: 4311 раз

Більярд - інтелектуальна гра?


 Більярд – це одна з багатьох сучасних розваг. Більярдні столи можна знайти в невеликих ресторанах і барах. Існують спеціальні більярдні клуби. Ця розвага достатньо популярна і навколо неї склалася своєрідна аура інтелектуальної гри. Цьому сприяє і іноземна термінологія. Наприклад, такі слова як клапштос, абриколь або масі. Цікаво подивитися, які вимоги пред'являє ця гра до людини, і яка частина інтелекту використовується.

Дата публікації: 14.09.2007
Прочитано: 6910 раз

Пейнтбол


 Пейнтбол – командна спортивно-технічна гра з використанням пневматичних маркерів, які стріляють крихкими желатиновими кульками, наповнених водорозчинною фарбою.

Дата публікації: 04.09.2007
Прочитано: 3318 раз

Фристайл


 Фристайл - це не що інше, як сноубордична акробатика: стрибки з трамплінів, виконання всіляких трюків з божевільними вильотами і обертаннями. Отаке спортивне дисидентство - можна робити все, що побажаєш, без регламенту і без меж. Займаються фристайлом, як правило, в спеціальних сноупарках, де з певною послідовністю побудовані комбінації фігур для радерів з різним рівнем підготовки.

Дата публікації: 31.08.2007
Прочитано: 4785 раз
[ Назад | Початок | Наверх ]
Останні статті
Halloween
10 ідей для ідеального Хеловіну
Подарунки на День Валентина за знаком зодіаку
Ідеї для валентинок та святкування дня свято...
Як День Святого Валентина відзначають у різни...
Де краще зустрічати Новий рік?
У чому зустрічати новий рік 2010
Тіло - це годинник
Як запобігти курортних пасток
Здорове чи дешеве: як правильно обирати дитяч...
Новини партнерів
Завантаження ...
Галерея
Картинка з галереї

Картинка з галереї

Картинка з галереї

Посміхніться

- Що спільного у короткозорого гінеколога і здорового собаки?
- Мокрий ніс.

Реклама
Опитування
Як ви познайомились?

на роботі
під час навчання
на відпочинку
друзі познайомили
по інтернету
по SMS



Результати
Інші опитування

Всього голосів: 224
Коментарів: 0
Головна |  Вверх
статистика  користувачів онлайн: 88 | користувачів сьогодні: 743 | переглянуто сторінок сьогодні: 66617 | всього сторінок переглянуто: 73291032




Використання матеріалів цього сайту тільки за умови вказання прямого гіперпосилання на першоджерело та сайти, що виконали суттєві допрацювання матеріалів (переклад, доповнення довідковими даними, тощо).
Якщо першоджерело не вказано - важати першоджерелом і вказувати пряме гіперпосилання на сайт http://buket.ck.ua



© 2006-2008 студія GVM
рекламна підтримка: черкаська рекламна мережа

Генерація сторінки: 0.024 сек. і 16 запитів до бази даних за 0.017 сек.
Web site engine code is Copyright © 2006 by SLAED CMS. All rights reserved.