Букет
      
  Реєстрація або вхід Головна    
Букет
Головна
Новини
Статті
Опитування
Анекдоти
Галерея
Погода на тиждень
Свята на тиждень
Святковий довідник
Файли
Друзі та партнери
Звязок з нами
Гумор

Іван Сидоров поступив до інституту за хабар. На його місці так би "поступив" кожен.

Google рекомендує


Секрети материнства

Сонні ритуали


 Для вас нічний сон – це довгоочікувана можливість відпочити від денних турбот. І ви точно знаєте, що слідом за ніччю, на жаль, прийде ранок, і наступить він набагато раніше, ніж вам хотілося б. Для дитини це трохи інакше. Кожне розставання на ніч – це символ втрати мами, і щоб дитина навчилася це розставання спокійно сприймати, необхідно виконати визначені до нього приготування. Будь-які домашні ритуали важливі для дітей набагато більше, ніж для дорослих. Нам може здаватися, що мила мамина звичка – розповідати малюкові щовечірню казку, ні до чого її не зобов'язує. Для дитячої ж психіки ритуали набувають, кажучи на мові психологічних термінів, опорну і стабілізуючу функції.



За їх допомогою карапуз орієнтується в часі, у них він черпає упевненість в тому, що вдома все йде своєю чергою, а вірність батьків домашнім звичкам дитини є не що інше, як побутовий вираз любові до малюка. Сенс ритуалів і домашніх традицій саме в тому, що події слідують одне за одною в одного разу заведеній послідовності: день за днем, місяць за місяцем, у тому, чого вони дотримуються не дивлячись ні на що. Упевненість у цьому привносить в дитяче життя відчуття стабільності, знімає тривогу і втішає в моменти засмучень. Трепетне і уважне відношення до вечірніх ритуалів особливо важливе, якщо малюк хворий, засмучений або його образили. Та серйозність і пошана, з якими дорослі відносяться до звичок дитини, ними ж створеними, сприяє розвитку у карапуза відчуття власної значущості. Малюк привчається з повагою відноситися до своїх слів і обіцянок, бути послідовним, тримати слово. Ритуали укладання – дуже мудра і багатогранна річ, і вони особливо хороші, коли дитина неохоче відпускає вас від себе вечорами. Якщо ви з любов'ю повторюєте одні і ті ж дії з вечора у вечір (співаєте пісеньку, читаєте казку, складаєте історію, йдучи – цілуєте і говорите «на добраніч») – ви тим самим підтверджуєте, що хід речей незмінний. Якщо за вечерею завжди йде купання, а за купанням - укладання зі всіма звичними ритуалами, це є для малюка заставою того, що ранок неодмінно наступить, і він теж буде схожим на попередній. А з цього, у свою чергу, само собою слідує те, що мама нікуди не подінеться, і її можна сміливо відпустити поспати.

Нічні пробудження і дитячі кошмари

Буває, що малюк прокидається серед ночі з сильним плачем. Він ридає або кричить, неначебто був сильно наляканий. Коли ви вбігаєте до нього, він сидить в ліжку і показує кудись рукою. Вам насилу вдається його заспокоїти, і ніяк не виходить розпитати. Він не дає ніяких зв'язних відповідей, просто плаче, а потім – тут же засинає. Це нічний кошмар.

У класичному віці дитячих страхів (3-5 років) кошмар – досить звичайне явище. Якщо такі епізоди трапляються не частіше за раз в один-два місяця, і якщо в денній поведінці дитини непомітно ознак загальної невротизації (підвищена тривожність, плаксивість, невпевненість в собі, денні страхи різноманітного змісту), то особливо сильно турбуватися не варто. Нічні кошмари повинні пройти приблизно в той же час, що і звичайні вікові страхи, тобто (найпізніше) – до п'яти років.

Якщо ваш малюк прокинувся від нічного кошмару, просто підійдіть до нього, візьміть на руки і заспокойте. Діти в цьому стані не дуже добре розуміють, що ви їм говорите, тому просто тихо і ласкаво і похитуйте дитину. Швидше за все, він засне прямо у вас на руках, і можна буде знову покласти його в ліжечко. Є думка, що поява нічних кошмарів може провокувати жарке або задушливе повітря в кімнаті. Перевірте – чи не так це? У будь-якому випадку, дитині корисно спати під теплішою ковдрою, і в прохолоднішому приміщенні, ніж навпаки.

Складнощі перед укладанням

Небажання відпускати батьків перед сном, яке вдало вирішується за допомогою ритуалів укладання – це зовсім не те ж саме, що справжня істерика. Вечірні істерики перед сном – важке випробування для батьків. Ніякі казки і пісеньки тут не допомагають. Ви вже розповіли 20 казок і заспівали 33 пісеньки, проте дитині, схоже, важливо лише одне: зробити так, щоб ви не пішли. Вона починає кричати тільки побачивши, що ви робите рух у напрямку до дверей. І - тут же розцвітає усмішкою щастя, коли ви повертаєтеся назад. Знайомо? Думаю, вашому малюкові близько двох років. У цьому віці діти активно займаються псуванням батьківських нервів, яке по-науковому називається «Перевірка меж дозволеного». Якщо малюк після року зайнятий такими примітивними «розвагами», як тікання від мам і бабусь, розливання і розшпурювання їжі і розкидання іграшок (тобто – маніпулює в основному речами), то дволітка, нерідко іменований «жахливим», нащупує вже складніші способи розважитися – маніпулює батьками.

Маніпулятивні істерики украй важливо вчасно відрізнити від серйозніших дитячих проблем. Якщо малюк рідко бачить маму, і йому не вистачає її уваги (він ходить у ясла або на п'ятиденку), якщо він недавно пережив стрес (наприклад, був один в лікарні), якщо ті дорослі, які проводять з ним максимум часу, дуже жорсткі або дитина переживає якийсь інший стрес, який нам невідомий (авторитарна обстановка будинку або в саду), то його бажання затримати біля себе маму будь-якими способами цілком зрозуміло. Відрізнити таку гостру потребу в мамі, спровоковану психологічним неблагополуччям, від простої маніпуляції, досить просто. Коли малюк плаче і закликає маму, він страждає серйозно, і вигляд у нього відчайдушний, причому він заспокоюється зовсім не відразу після того, як вона повернулася, а ще продовжує ридати якийсь час. Крім того, у нього повинні спостерігатися і інші ознаки невротизації, про які вже згадували. У цьому випадку проблемі потрібно приділити пильну увагу: розібратися, звідки йде стрес, і головне – віддати дитині більше себе, щоб стрес цей швидше пішов безслідно.

Якщо ж карапуз кричить і плаче рівно до тієї секунди, поки мама не повернулася, щоб приділити йому ще півгодинки від свого сну, а після – тут же заливається щасливим і трохи кокетливим сміхом – означає, він просто радіє, що знову провів вас. У такому разі можна стверджувати, що ви маєте справу з найзвичайнішою дитячою маніпуляцією. Дитина пробує на вас свою владу. Малюк як би отримав в руки ниточку і смикає за неї. І коли мама, як слухняна маріонетка, слухається його, це весело. Крім того, таким чином він дістає додаткову можливість розважитися перед сном - куди веселіше смикати за ниточки маму, ніж спати одному в своєму нудному ліжечку, вірно?

У такій ситуації можна говорити не стільки про складнощі з сном, скільки – про надмірну мамину податливість. Дочитавши (доспівавши, дорозказавши і поцілувавши), побажайте чаду на добраніч і йдіть. Почувши крик, повертайтеся через декілька хвилин, говоріть «на добраніч» знову і знову йдіть. Якщо у вас вистачить мужності «не зірватися» на чергову казку хоч би протягом декількох днів, карапуз зрозуміє: «на добраніч» означає, що спів, читання і інші радощі дня кінчилися, і наступив час Морфея.

Нічні страхи

У віці близько трьох років у дітей нерідко з'являється страх темноти. Навіть після звичайних вечірніх розставань чадо плаче, просить залишити двері відкритими або - скаржиться, що «в кутку сидить чудовисько». Якщо акуратно розпитати малюка, чого ж він боїться, він, швидше за все опише картину фізичної загрози: «Приходив вовк і кусав мене за п'яти». У триліток лякаючий образ вовка зустрічається найчастіше. Він символізує агресію, небезпеку, біль і дитячу незахищеність від всього цього.

Вік трьох років – класичний період дитячих страхів, і в «малих дозах» подібна поведінка цілком нормальна. Дитя, що весь цей час невтомно осягало навколишній світ, займалося тим, що вчилося його передбачати. Уранці буває сніданок, а вечеря – увечері; з неба зазвичай ллється дощ, а сік – з пакету, у тата низький голос, у мами – високий; одночасно з цим малюк накопичує знання про те, що в світі існує немало небезпек, і список можливих неприємностей в голові дитини досить довгий: вогонь, висота, машини, глибокі водоймища, і так далі. Він приходить до відкриття: є речі, які передбачати неможливо. Наприклад – темнота може приховувати предмети, і фантазія послужливо пропонує дитині всі образи по черзі із списку відомих йому небезпек. І вовк – це збірний образ поганого, а темнота – найкращий антураж для виникнення вікових страхів. Опрацьовування і засвоєння всієї цієї інформації вимагає часу, і у трилітки кількість переходить у якість поступово: він уже досить багато знає про те, що буває, але не завжди уміє сам заспокоїтися, роздумуючи про це. Страх у цьому сенсі – не що інше, як «психологічний шлак», побічний продукт пізнань світу. Підростаюча дитина поступово справляється з цими відходами, знаходячи всім явищам якесь місце в своїй свідомості. Якщо ваш малюк якраз увійшов до віку дитячих страхів, відносіться до вечірніх капризів дитини терпиміше: подовжте ритуал укладання, залиште засвіченим нічник.

Нічний сумісний сон: плюси і мінуси

Спати разом з дитиною – це непогана можливість звести до мінімуму майже всі вищеописані складнощі з дитячим засипанням. Звичайно, про яке ж розставання на ніч може йти мова, якщо розставання-то ніякого і немає? Мама тут, вона завжди поряд, і немає потреби затримувати її за допомогою різноманітних хитрувань, вірно? Вірно, але не зовсім. Будь-яка панацея – завжди трохи пастка, то ж можна сказати й про сумісний сон. Його прихильники стверджують, що природний енергетичний зв'язок «мати-дитина» у жодному випадку не можна переривати штучно. Ось тому-то й потрібно укладати дитину спати поряд з собою – ні нічних страхів, ні тривог перед засипанням, ні нічних пробуджень з криком. Тому, що мама завжди поряд. Тези вірні, але лише частково. Мабуть, сумісний сон – це і справді добре, коли вашій дитині менше року-півтора. Цілком імовірно, що ви все ще годуєте її, і тоді близькість до дитини рятує вас від нічних ходінь по будинку туди-сюди. Грудні малюки, які сплять з мамами, і справді спокійніше поводяться ночами, а мамі в такій ситуації набагато простіше зберегти тривале грудне вигодовування.

Ситуація трохи змінюється, якщо малюкові вже більше двох. Так, сумісний сон позбавляє батьків від всіх жахів дитячого вечірнього маніпулювання. Але чим старше дитина, тим краще вона усвідомлює всю красу батьківського ліжка, тим менш охоче вона згоден її покидати. Бувають випадки, коли батьки п'ятирічних дітей з жалем згадують той день і годину, яку вони пропустили і вчасно не перевели дитини в своє ліжечко на нічний сон. Іноді буває набагато простіше розповісти на ніч зайву казку або заспівати додаткову пісеньку, ніж ще три роки спати з дитиною в одному ліжку. У довершенні потрібно сказати, що ні від вікових страхів, ні від нічних кошмарів діти, сплячі з батьками, звичайно ж, не застраховані, оскільки ці явища – вікова норма.

Денний сон: спати чи не спати?

У порівнянні з нічними катаклізмами, денний сон – лише невелика смішна проблема, здавалося б, і не варта ніяких тривог. Проте, і тут є батьки, що дотримуються жорстких позицій і демократи-потуральники.

На прикладі денного сну ваш малюк розігрує в мініатюрі всі ті ж сценарії, що ви спостерігаєте ввечері. Він може не відпускати маму як серйозно, так і маніпулятивно: через стрес або – тренуючись смикати її за ниточки. Дитячі страхи під час денного сну як правило не виявляються зовсім, оскільки для «розцвітання» вікових страхів потрібна темнота. Якщо ж дитину мучать страхи і під час денних укладань, у цьому випадку спершу варто все ж таки показати малюка неврологові.

Істотна різниця денного і нічного сну лише одна: денний сон коротший, і на відміну від ночі, вдень дитина (якщо постарається) може і зовсім не заснути. Подібні дитячі бойкоти можуть сильно вимотувати батьків. Малюка шкода: адже без денного сну він буває абсолютно виснажений вже до п'яти годинників вечора, та і взагалі – без відпочинку вся друга половина дня йде «наперекіс». Легко зрозуміти і мам: є маса справ, які можна зробити лише коли малюк спить, тому спати йому потрібно вдвійні! Але спати він не хоче. Що ж робити?

У вас два варіанти: продовжувати намагатися укладати його або – змиритися з тим, що ваша дитина виросла з денного сну. Деякі діти «виростають» з нього вже в 9 місяців, і тут, на жаль, нічого не поробиш. Такі малюки заповнюють дефіцит відпочинку за рахунок сну нічного – сплять по дванадцять годин і більше, і якщо о сьомій ранку вам не вставати в садок, то вас, можливо, це навіть влаштує.

Якщо ж ви йдете по традиційному шляху і вирішуєте наперекір усім обставинам зберегти малюкові денний сон, тут допоможе проста перебудова режиму. Правил небагато і всі вони прості. Чим раніше карапуз встає вранці, тим вірогідніше він засне вдень. Прогулянка неодмінно повинна бути, і вона повинна бути максимально довгою і активною. Як показує практика, хороший апетит після прогулянки утворюється сам собою, а далі – в ліжко, і без зволікань. Кімната, де спить малюк, повинна бути добре провітрена, і в ній не повинно бути душно й спекотно. Якщо ваше чадо – юний маніпулятор, не затягуйте денні ритуали укладання, як і саме вкладання: це може дати дитині привід додатково морочити вам голову. Заспокойте себе тим, що всі ритуальні «борги» ви віддасте увечері, а вдень – просто укладайте дитину і йдіть. Момент відходу до денного сну не повинен відбуватися пізніше за тринадцяту годину, інакше малюк почне перезбуджуватися, внаслідок чого сон і зовсім може бути зірваний.

За матеріалами gaverdovskaya.ru


Дата публікації: 06.07.2008
Прочитано: 3040 раз





Додатково на дану тему
Цікаво про взуттяЦікаво про взуття
Одяг для вагітнихОдяг для вагітних
Як навчити дитину вирішувати задачіЯк навчити дитину вирішувати задачі
Маме на заметку. Пустышка: «за» и «против»Маме на заметку. Пустышка: «за» и «против»
Вагітність: стригтися чи ні?Вагітність: стригтися чи ні?
Готуємося до пологівГотуємося до пологів
У чому плюси і мінуси присутності тата при пологах?У чому плюси і мінуси присутності тата при пологах?
Календар вагітностіКалендар вагітності
Яким повинен бути для малюка перший день життя?Яким повинен бути для малюка перший день життя?
Якою повинна бути іграшкаЯкою повинна бути іграшка


[ Назад | Початок | Наверх ]
Немає коментарів. Чому б Вам не залишити свій комертар?
Ви не можете відправити коментар анонімно, будь ласка зареєструйтесь.
Останні статті
Halloween
10 ідей для ідеального Хеловіну
Подарунки на День Валентина за знаком зодіаку
Ідеї для валентинок та святкування дня свято...
Як День Святого Валентина відзначають у різни...
Де краще зустрічати Новий рік?
У чому зустрічати новий рік 2010
Тіло - це годинник
Як запобігти курортних пасток
Здорове чи дешеве: як правильно обирати дитяч...
Новини партнерів
Завантаження ...
Галерея
Картинка з галереї

Картинка з галереї

Картинка з галереї

Посміхніться

Хтось йде по інституті і бачить групу балдіючих студентів...
- Чого балдіїте?
- Декан з вікна випав!
І отут хтось помічає ридаючого студента...
- А ти чого плачеш?
- А я не бачив!...

Реклама
Опитування
Яким шпалерам для робочого столу Ви надаєте перевагу?

Природні пейзажі
Світ тварин
Автомобілі, техніка
Абстракції
Відомі фотомоделі
Комп`ютерна тематика
Космічна тематика
Фентезі
Цікаві малюнки
Діти
Інше
Робочий стіл повинен бути без шпалер



Результати
Інші опитування

Всього голосів: 1655
Коментарів: 0
Головна |  Вверх
статистика  користувачів онлайн: 55 | користувачів сьогодні: 385 | переглянуто сторінок сьогодні: 1840 | всього сторінок переглянуто: 58864839





Використання матеріалів цього сайту тільки за умови вказання прямого гіперпосилання на першоджерело та сайти, що виконали суттєві допрацювання матеріалів (переклад, доповнення довідковими даними, тощо).
Якщо першоджерело не вказано - важати першоджерелом і вказувати пряме гіперпосилання на сайт http://buket.ck.ua



© 2006-2008 студія GVM
рекламна підтримка: черкаська рекламна мережа

Генерація сторінки: 0.011 сек. і 10 запитів до бази даних за 0.002 сек.
Web site engine code is Copyright © 2006 by SLAED CMS. All rights reserved.