Букет
      
  Реєстрація або вхід Головна    
Букет
Головна
Новини
Статті
Опитування
Анекдоти
Галерея
Погода на тиждень
Свята на тиждень
Святковий довідник
Файли
Друзі та партнери
Звязок з нами
Гумор

Тютюновий магазин. Лунає телефонний дзвінок:
- У вас є в продажу чорні чоловічі туфлі 43-го розміру?
- Вибачте, але в нашому магазині продаються товари тільки для курців!
- А ви думаєте, що курці ходять босоніж?!

Google рекомендує


Здоров'я та краса

Прагнення досконалості


 Телебачення, реклама, глянсові видання й саме життя постійно нав'язують нам стереотипи. Стандарти краси такі, що досягати ідеальних форм, виглядати доглянуто й стильно доводиться часом ціною неймовірних зусиль. І яка ж це трагедія, коли результат титанічних зусиль однаково невідповідає еталону! Тут-то й виникають такі проблеми, як дисморфофобія – впевненість у власній фізичній недосконалості. Недостатньо гарна фігура, великий ніс, товсті стегна й безліч інших надуманих недоліків нам послужливо надає для вибору фантазія. Тут-то й починається справжній кошмар: бездумні дієти, операції пластичної хірургії... Однак перш ніж йти на такі кардинальні заходи, варто задуматися: чи всі звичайні способи стати привабливими вже випробувані?



Приводимо себе до ладу


Давно відома істина: краса - це, насамперед, індивідуальність і принадність неповторності. Тому спочатку варто підкреслити власні переваги. У цьому допоможуть заняття спортом, догляд за власним тілом, правильно нанесений макіяж і зі смаком підібраний одяг. Але у всьому повинна бути міра! Вирушаючи до тренажерного залу, не варто відразу навантажувати свої м'язи, інакше травм, розтягів і синців не уникнути. Звичайно, у подібних випадках швидко позбавити від неприємних відчуттів зможуть болезаспокійливі препарати для зовнішнього застосування, такі, як, нурофен-гель, але все-таки краще поступово збільшувати навантаження - тоді не тільки результат зусиль, але й сам процес приноситиме задоволення.

До речі, дуже часто після відвідування спортзалу ми, розігріті, вискакуємо на вулицю, забуваючи про те, що тілу необхідно дати можливість «охолонути». У результаті, застуди стають нашими постійними супутниками, а хворобливість лише збільшує загальне невдоволення собою. Зрозуміло, що впоратися з основними симптомами застуди й грипу зараз не проблема, для цього існують спеціальні засоби, наприклад, терафлю екстра, що знімає жар і ломоту у всьому тілі. Перемогти нежить - теж не складно: досить скористатися назальними препаратами, до складу яких входить ментол й евкаліпт. Підійде, наприклад, отривін ментол, що практично миттєво дарує почуття прохолоді й вільного подиху. Проте, розумний підхід - кращий супутник у боротьбі за красу (і за здоров'я, без якого перша немислима).

Цей же принцип стосується до нанесення косметики й вибору гардеробу. Головне - не переборщити. Якщо ж ви не довіряєте своєму смаку, то досить один раз сходити до візажиста, а також скористатися послугами консультанта з добору одягу, і потім методично виконувати їхні поради. Тоді бездоганний вигляд буде вам забезпечено.

Не забуваємо про деталі


Якщо й після комплексних заходів для власного фізичного вдосконалювання страх і непевність продовжують мучити, необхідно сісти й подумати: може, залишилися ще якісь дріб'язки, без яких почувати себе гарною складно? Тіло підтягнуте, вбрання й макіяж чудові...Ноги!

За свідченням чоловічої частини населення, при зустрічі з жінкою представники сильної половини людства першою справою дивляться на її ноги. Саме тому багато хто з нас безумно соромиться своїх ніжок! А що говорити про тих, у кого й правда є проблеми, нехай і не помітні сторонньому погляду?

Дивно, але факт: таке захворювання, як грибок стопи, сприяє розвитку комплексів і вселяє нелюбов до свого тіла. Проблема ускладнюється й тим, що з недугою можна боротися роками, оскільки витримати кількатижневу схему лікування вдається далеко не всім. Проте, і це завдання знайшло своє рішення завдяки появі інноваційного протигрибкового препарату ламизил уно, спеціально розробленого для боротьби з грибком стопи всього за 1 застосування.

А от ніжні, як у дитини, п’ятки - це вже привід для гордощів, а не для зніяковілості й психологічного дискомфорту. Залишиться лише подбати про ідеальну гладкість ніг - і справа в капелюсі! Благо, сьогоднішня розмаїтість депіляційних засобів дозволяють кожній з нас вибрати той метод видалення небажаних волосків, що вам найбільше підходить або просто подобається. Наприклад, та ж лінійка засобів Veet пропонує креми, воскові смужки й воски для епіляції, які враховують особливості різних типів шкіри, що перетворює депіляцію на повноцінну процедуру догляду за шкірою. Що ж, і ніжки в порядку!

І, звичайно, впевненості у своїй чарівності додасть легкий завершальний штрих - тонкий жіночний аромат вишуканих французьких парфумів.

Долаємо невпевненість


Залишається лише одна, але, мабуть, найбільш серйозна проблема, пов'язана з неприйняттям себе й свого зовнішнього вигляду. Справа в тому, що, навіть усунувши всі реальні й вигадані недоліки, полегшення ми можемо не відчути: дисморфофобія найчастіше має психологічне коріння.

Найчастіше складнощі виникають внаслідок емоційних травм, отриманих у дитинстві або в підлітковому віці. Медики наполягають, що підлітковий період - дуже складний час, здатний накласти відбиток на подальше життя людини. Коли трохи раніше, ніж в інших дівчат, у нас округлилися форми або мучив вугровий висип, загальна «увага» й неприйняття могли зіграти свою негативну роль у розвиткові психічного розладу. Недбало сказане на нашу адресу слово з боку хлопчика, що сподобався, або зауваження батьків на рахунок зовнішнього вигляду також могли стати причинами захворювання й порушити подальше формування адекватної самооцінки.

Однак початок хвороби не обов'язково шукати так далеко: спровокувати психологічну непевність міг, наприклад, сильний стрес. Так, багато жінок думають, що вони жахливо виглядають, після розлученням з чоловіком або з коханою людиною. При цьому найчастіше чоловіки залишають дружин й екс-подруг у впевненості, що «пішли до іншої» через фізичні дефекти колишніх супутниць.

Так чи інакше, впоратися із ситуацією й знову полюбити своє тіло іноді не так-то й просто. Найчастіше для цього потрібна професійна допомога психолога. У тих випадках, коли невдоволення собою викликане стресом, супроводжується дратівливістю й нервовістю, як правило, призначають природні заспокійливі засоби, такі, як, наприклад, персен, до складу якого входять екстракти м'яти, меліси й валеріани - рослин, що сприятливо впливають на наш емоційний стан. Також для лікування дисморфофобії часто застосовуються спеціальні психологічні методики й когнітивна терапія. І, нарешті, дієві результати може принести звичайний самотренінг. Адже, по суті, від кого, як не від нас самих залежить те, як ми ставимося до себе-улюблених. Чи не так, милі дами?


Світлана Богаудінова
"PR-Premier" Mix-Marketing Communications Group
http://www.lady-m.com.ua

Дата публікації: 01.07.2008
Прочитано: 2473 раз





Додатково на дану тему
Про що розповість ваше обличчяПро що розповість ваше обличчя
Макіяж від А до ЯМакіяж від А до Я
Секрети манікюру та здорових нігтівСекрети манікюру та здорових нігтів
Профілактика раку грудейПрофілактика раку грудей
Вчимося правильно обирати крем для обличчяВчимося правильно обирати крем для обличчя
Волосы - уходВолосы - уход
Уход за губамиУход за губами
Витамины и их роль в нашей жизниВитамины и их роль в нашей жизни
Уход за кожей вокруг глазУход за кожей вокруг глаз
Уход за ресницамиУход за ресницами


[ Назад | Початок | Наверх ]
Немає коментарів. Чому б Вам не залишити свій комертар?
Ви не можете відправити коментар анонімно, будь ласка зареєструйтесь.
Останні статті
Halloween
10 ідей для ідеального Хеловіну
Подарунки на День Валентина за знаком зодіаку
Ідеї для валентинок та святкування дня свято...
Як День Святого Валентина відзначають у різни...
Де краще зустрічати Новий рік?
У чому зустрічати новий рік 2010
Тіло - це годинник
Як запобігти курортних пасток
Здорове чи дешеве: як правильно обирати дитяч...
Новини партнерів
Завантаження ...
Галерея
Картинка з галереї

Картинка з галереї

Картинка з галереї

Посміхніться

Продається земля під Києвом! Недорого. 200-250 доларів за кілограм!

Реклама
Опитування
Весільний макіяж Ви:

зробите самі
зробите в салоні краси
зробить подруга
інше



Результати
Інші опитування

Всього голосів: 259
Коментарів: 0
Головна |  Вверх
статистика  користувачів онлайн: 54 | користувачів сьогодні: 539 | переглянуто сторінок сьогодні: 11080 | всього сторінок переглянуто: 56957692





Використання матеріалів цього сайту тільки за умови вказання прямого гіперпосилання на першоджерело та сайти, що виконали суттєві допрацювання матеріалів (переклад, доповнення довідковими даними, тощо).
Якщо першоджерело не вказано - важати першоджерелом і вказувати пряме гіперпосилання на сайт http://buket.ck.ua



© 2006-2008 студія GVM
рекламна підтримка: черкаська рекламна мережа

Генерація сторінки: 0.010 сек. і 11 запитів до бази даних за 0.002 сек.
Web site engine code is Copyright © 2006 by SLAED CMS. All rights reserved.