Букет
      
  Реєстрація або вхід Головна    
Букет
Головна
Новини
Статті
Опитування
Анекдоти
Галерея
Погода на тиждень
Свята на тиждень
Святковий довідник
Файли
Друзі та партнери
Звязок з нами
Гумор

Я з своєю дівчиною вже два роки зустрічаюся.
- У-у-у скоро дембель...

Google рекомендує


Здоров'я та краса

Запах з рота. Як від нього позбавитися?


 Пам'ятаєте той благословенний час вашого життя, коли єдиною валютою для вас були цукерки? Ваше життя було зосереджене навколо льодяників, карамельок і жувальних гумок. Який жаль, що ті часи минули безповоротно. Тоді ми ще не знали, які небезпечні солодощі для здоров'я зубів і ротової порожнини....



Галітоз - стійкий неприємний запах з рота.

Неприємний запах з рота або галітоз - досить поширене захворювання порожнини рота. Проводилася велика кількість досліджень, щоб виявити точну цифру страждаючих цим захворюванням, проте точної цифри визначено не було. Отримані дані указують на те, що приблизно половина населення земної кулі страждає галітозом.

В більшості випадків для того, щоб дихання було свіжим, не потрібно докладати великих зусиль, схильність до галітозу ніяк не пов'язана з генетичними чинниками і спадковістю. Неприємний запах з рота може бути викликаний курінням, тому якщо ви вирішили запалити сигаретку, приготуйте план усунення відштовхуючого запаху.

Ні для кого не секрет, що поганий запах з рота може помітно зіпсувати відносини з людьми. Дослідження показали, що більшість людей формують думку про нового знайомого на основі першого враження і згодом навряд чи його міняють. Не дозволяйте неприємному запаху з рота зруйнувати ваше особисте життя і кар'єру!

Рекомендації, що допоможуть вам уникнути галітоза.

Електрична зубна щітка

Починайте щодня з головної гігієнічної процедури - чищення зубів електричною щіткою. Рекомендуємо купувати електрощітку з акумулятором, що перезаряджається, для якої не потрібні батареї. Повірте, елеткрощітка може перетворити чищення зубів на справжнє задоволення.

Чи відомо вам, що зуби потрібно чистити не менше двох хвилин? На перший погляд, недовго, але практично ніхто не чистить зуби цілих дві хвилини. Перевага електрощіток полягає в тому, що вони обладнані автоматичними таймерами, які після закінчення двох хвилин після початку процедури видають звуковий сигнал.

Зубна нитка (флосс) і щітка для чищення язика

Намагайтесь регулярно користуватися цими напівзабутими «знаряддями тортур», щоб усунути неприємний запах з рота. Щітки для видалення нальоту з язика можна придбати в найближчій аптеці. Це дуже ефективний засіб, одного разу скориставшись яким, ви не зможете без нього обійтися.

Зубна нитка допомагає видалити з міжзубного простору залишки їжі, якими харчуються бактерії. Хіба ви хочете підгодовувати бактерії?

Рот на замок!

Навіть якщо ви наділені даром красномовства і дотепності, іноді корисно час від часу тримати рот на замку. Ротова порожнина повинна бути вологою. Слина допомагає очистити ротову порожнину, оскільки містить натуральний антибактеріальний склад.

Якщо ви говорите без угаву, в порожнині рота виникає сухість - увага, юристи, викладачі і політики. Сухість рота негативно відбивається на природних захисних механізмах організму і здатності підтримувати свіже дихання. Старайтеся частіше полоскати рот або хоч би проводити язиком по зубах - це також допомагає на якийсь час позбавитися від неприємного запаху.

Жувальна гумка

Можливо, іронічний Роальд Дав висміяв думку усунення неприємного запаху за допомогою жуйки, але правильно вибрана жувальна гумка дуже корисна як для зубів, так і для порожнини рота в цілому. Крім того, свіже дихання забезпечене.

Так, жувальна гумка без цукру стимулює вироблення слини за рахунок того, що викликає механічний жувальний рух. Жуйки, що містять ксилітол, також допомагають запобігти гниттю зубів. Крім того, жувальна гумка володіє приємним освіжаючим ароматом.

Харчування

Якщо хочете зберегти свіжість дихання, утримаєтеся від червоного вина, кави, м'яса і часнику. Всі ці продукти викликають галітоз. З іншого боку, морква нібито допомагає освіжити дихання. Хто б міг подумати?

Свіжість подиху полегшує розуміння

Хоча неприємний запах з рота - не найглобальніша проблема, він все ж таки доставляє деякі незручності. Всім нам доводилося розмовляти із співбесідником, страждаючим від галітоза, і задихатися після декількох хвилин бесіди. Отже поклопочіться про свіжість дихання завчасно! Двічі в день чистіть зуби протягом двох хвилин, користуйтеся флоссом і щіткою для видалення нальоту з язика і жуйте жувальну гумку - і оточуючі будуть вам вдячні.

Джерело: http://bt-lady.com.ua
Переклад: http://buket.ck.ua/

Дата публікації: 28.03.2008
Прочитано: 11520 раз





Додатково на дану тему
Про що розповість ваше обличчяПро що розповість ваше обличчя
Макіяж від А до ЯМакіяж від А до Я
Секрети манікюру та здорових нігтівСекрети манікюру та здорових нігтів
Профілактика раку грудейПрофілактика раку грудей
Вчимося правильно обирати крем для обличчяВчимося правильно обирати крем для обличчя
Волосы - уходВолосы - уход
Уход за губамиУход за губами
Витамины и их роль в нашей жизниВитамины и их роль в нашей жизни
Уход за кожей вокруг глазУход за кожей вокруг глаз
Уход за ресницамиУход за ресницами


[ Назад | Початок | Наверх ]
Немає коментарів. Чому б Вам не залишити свій комертар?
Ви не можете відправити коментар анонімно, будь ласка зареєструйтесь.
Останні статті
Halloween
10 ідей для ідеального Хеловіну
Подарунки на День Валентина за знаком зодіаку
Ідеї для валентинок та святкування дня свято...
Як День Святого Валентина відзначають у різни...
Де краще зустрічати Новий рік?
У чому зустрічати новий рік 2010
Тіло - це годинник
Як запобігти курортних пасток
Здорове чи дешеве: як правильно обирати дитяч...
Новини партнерів
Завантаження ...
Галерея
Картинка з галереї

Картинка з галереї

Картинка з галереї

Посміхніться

Що каже білявка, коли по пояс заходить у воду?
- Це вище мого розуміння!!!

Реклама
Опитування
Яким шпалерам для робочого столу Ви надаєте перевагу?

Природні пейзажі
Світ тварин
Автомобілі, техніка
Абстракції
Відомі фотомоделі
Комп`ютерна тематика
Космічна тематика
Фентезі
Цікаві малюнки
Діти
Інше
Робочий стіл повинен бути без шпалер



Результати
Інші опитування

Всього голосів: 1655
Коментарів: 0
Головна |  Вверх
статистика  користувачів онлайн: 51 | користувачів сьогодні: 459 | переглянуто сторінок сьогодні: 2492 | всього сторінок переглянуто: 57380804





Використання матеріалів цього сайту тільки за умови вказання прямого гіперпосилання на першоджерело та сайти, що виконали суттєві допрацювання матеріалів (переклад, доповнення довідковими даними, тощо).
Якщо першоджерело не вказано - важати першоджерелом і вказувати пряме гіперпосилання на сайт http://buket.ck.ua



© 2006-2008 студія GVM
рекламна підтримка: черкаська рекламна мережа

Генерація сторінки: 0.016 сек. і 10 запитів до бази даних за 0.002 сек.
Web site engine code is Copyright © 2006 by SLAED CMS. All rights reserved.