Вміст алкоголю в крові прийнято визначати в проміллє. 0,5 проміллє означає, що на 1 літр рідини, яка міститься в організмі, приходиться 0,5 г алкоголю. Тобто, кров містить 0,05% алкоголю.

Дві пляшки пива (1 літр) містять 5% алкоголю, або 35-40 грам чистого алкоголю. Для прикладу візьмемо чоловіка вагою 80 кг. Рідина складає приблизно 70% від загальної маси тіла, в даному випадку це 56 кг. Розрахунок простий: 35г:56кг = приблизно 0,6 проміллє. Це означає, що 1 000 г рідини містять 0,6 г чистого алкоголю (0,06%), або 0,6 проміллє. 

Взагалі, рівень алкоголю в крові залежить від багатьох факторів (психічного стану, здоров'я, навіть статі), тому наведений розрахунок може бути лише приблизним.

Як і в якій кількості алкоголь впливає на керування транспортним засобом?

0,2-0,5 проміллє
Починаються труднощі з розпізнаванням джерел світла, що рухаються. Виникає схильність до ризикованого водіння. 

0,5-0,8 проміллє
Хибне визначення відстані. При зміні умов освітлення погіршується можливість очей пристосовуватись до цього. Послаблюється сприйняття червоного світла. Знижується можливість реагувати та послаблюється увага. Порушується рівновага. 

0,8-1,2 проміллє
Починається ейфорія, розслаблення, переоцінка своїх можливостей, зменшення кута зору (т.зв. тунельний погляд). Значно погіршується сприйняття предметів і неправильно оцінюється відстань (глибина зору).

1,2-2,4 проміллє
Їхати стає неможливо. Все більше погіршується здатність очей пристосовуватись до зміни освітлення. Суттєво погіршується увага та можливість концентруватись. Сильна ейфорія і розслабленість, надмірна самовпевненість. Значне уповільнення і порушення реакції. Сильне порушення рівноваги.

Як швидко алкоголь виводиться з організму і як дізнатися чи я тверезий?

Алкоголь переробляється печінкою. Середня швидкість цього процесу в чоловічому організмі становить 0,10-0,15, в жіночому – 0,085-0,10 проміллє на годину. 

Приклад. Під час святкування дня народження друга чоловік добряче випив оковитої. До півночі вміст алкоголю досяг 2,0 проміллє. О 7.30 ранку в крові все ще 1,3 проміллє алкоголю. Навіть в обід зберігається підвищений вміст алкоголю. 

24:00 ... 2,0 проміллє
07:30 ... 1,3 проміллє
12:00 ... 0,8 проміллє
20:00 ... 0,0 проміллє

Таким чином, виходить, що за кермо можна сідати лише ввечері наступного після п'янки дня. Насправді ж, все дуже індивідуально. Особливості організму кожної людини унікальні. Хтось тверезіє дуже швидко, хтось повільно. Тому ця таблиця може слугувати лише для дуже приблизного розрахунку. 

Пам'ятайте! Не існує засобу, який би допоміг прискореному виведенню алкоголю з  організму. Не допомагають ні душ, ні кава, ні інші збадьорюючі напої. 
Будьте обережні з медикаментами, вживаючи алкоголь, - побічна дія ліків може бути непередбачуваною!

В Україні законом заборонено вживання алкоголю за кермом. Звісно, якщо рівень алкоголю низький (до 0,5 проміллє), то можна говорити про допустиму норму, однак, якщо станеться ДТП, то ніхто не буде дивитись – 0,5 чи 0,1 проміллє алкоголю в крові. Суд прийме до уваги сам факт вживання алкоголю. Саме тому краще не пити взагалі! Адже від людини за кермом залежить як мінімум одне життя – її власне.

http://alkotest.ru/