Перший контакт із новим партнером нерідко приносить розчарування. Російська сексологічна асоціація підрахувала: однією ніччю закінчується 47 відсотків романів. Фахівці радять, як поводитися, щоб перша ніч не стала останньою...Підвищені вимоги до партнера або до себе. Чоловіки бояться осоромитися й намагаються продовжити статевий акт якомога довше. Жінки зображують із себе Мессаліну зі страху, що їх вважатимуть фригідними.
Наслідки
Розчарування. У своїх фантазіях чоловік доводить жінку до чисельних оргазмів. Так і буває - з постійною, звичною партнеркою. Але от з новою подругою коханець настільки боїться її розчарувати, що починає переживати завчасно. Тривога прямо відображається на ерекції. У підсумку - осічка. Жінкам теж непросто - часто, перенервувавши, вони не можуть розслабитися. А оскільки новий партнер не знає, на які "кнопочки" потрібно натискати, дама не одержує повноцінного задоволення. Наслідки - розрив стосунків.
Причини
- Чим довше відкладати секс, тим сильніше у партнерів розігрується фантазія, - стверджує психолог Радислав Лопух. - Ми, природно, думаємо, що відповідно до неї крутішим буде й секс. Кожний очікує від іншого чогось надприродного, а виходить посередньо.
Потрібно
Квапитися не слід. Психологи підрахували, що лягати в ліжко ідеально після п'яти побачень. Чим краще партнери знають один одного, тим комфортніше їм буде у сексі. І не варто висувати завищені вимоги. Необхідно розуміти, що чим більше спільної практики, тим кращим буде секс. І вже тим більше не треба виявляти свого невдоволення. Коли трапилася осічка, жінці не слід загострювати на ній увагу, робити незадоволене обличчя й розчаровано зітхати. Наступного разу все вийде. Чоловікам же потрібно поводитися менш стрімко. Пам'ятайте: далеко не всім жінкам подобається постійна зміна поз. Оргазм - штука тонка, тому задоволення можна "збити" зміною ритму або позиції.
Друга помилка
Нав'язливість. Наприклад, після ночі кохання один із партнерів починає набридати іншому дзвінками й ображатися, що той не приділяє йому підвищеної уваги.
Наслідки
Очікуючи розвитку стосунків, хтось із партнерів вирішує, що його кинули, впадає в депресію й одержує психологічну травму.
Причини
- Для багатьох людей секс - це вираження кохання, - говорить Радислав Лопух. - Вони не враховують, що інша людина може думати інакше. Звичайно, романтизувати зв'язок властиво жінкам. Вони вважають, що після сексу, особливо якщо він був розкішним, партнер просто зобов'язаний виявити підвищену турботу. Але чоловіки найчастіше полохливі. Їм потрібен час, щоб розібратися у своїх почуттях й емоціях. Звичайно вони одразу після сексу не кличуть обраницю в загс. І дуже не люблять будь-яких зазіхань на волю. Загалом, все залежить від серйозності стосунків між людьми. Не потрібно апріорі думати, що партнер ставиться до вас так само, як ви до нього. Почуття в будь-якому разі пройдуть перевірку часом.
Потрібно
Постаратися ще до контакту визначитися, що між вами - кохання чи просто інтрижка? Якщо ви зустрілися вчора, а сьогодні вже опинилися в ліжку, не варто твердо вірити в продовження. Партнерові треба дати свободу вибору. Інакше він може побоятися не виправдати таких великих очікувань і, як наслідок, зволіє розлучитися.
Третя помилка
Поводитися в ліжку занадто скуто. Звичайно так роблять дівчата, думаючи, що, якщо бути активною, її сприймуть за повію. Чоловіки у свою чергу дотримуються образу мачо й бояться проявляти емоції.
Наслідки
Більш розкутий партнер вирішує, що зв'язався з "колодою". Не кожному вистачає такту не обурюватися, а розібратися, у чому ж справа.
Причини
- Багатьом, особливо дівчинам, дотепер вселяють, що секс - це щось непристойне, - говорить сімейний психоаналітик Наталя Полиновкіна. - Керуючись цими установками, навіть сексуальна людина в ліжку буде ніяковіти зі страху мати вигляд розпущеної.
Потрібно
Не бійтеся проявляти природні емоції. Мова йде саме про емоції, а не про чергування поз і видів сексу. Наприклад, для чоловіка саме реакція жіночого тіла, а не слова - демонстрація любові. Справа в тому, що перша ніч служить ще й для того, щоб перевірити сумісність темпераментів. Якщо дівчина поводиться кволо, коханець може попросту не здогадатися, що їй потрібен час, щоб розкритися. Правда, скакати на партнері, як амазонка, теж не бажано. У першу ніч чоловіку подобається почувати себе переможцем, тобто хазяїном становища. Надто активна жінка може здатися занадто темпераментною, досвідченою й просто-напросто віджахнути.
Четверта помилка
Занадто коротка прелюдія. Здавалося б, дріб'язок. Але цей дріб'язок здатний перекреслити всі подальші взаємини.
Наслідки
Партнери не можуть задовольнити один одного повною мірою. Природно, почувають розчарування й роздратування. У деяких виникає бажання після такого сексу спробувати лягти у ліжко повторно.
Причини
- Звичайно це відбувається з двох причин: партнери квапляться одержати задоволення або просто не занадто спокушені в сексі, - говорить Наталя Полиновкіна. - За збудження відповідають не тільки й не стільки головні ерогенні зони, розташовані безпосередньо на статевих органах. Впливаючи на них поспіхом, забуваючи про інші центри задоволення, ви одержите лише механічне збудження, і аж ніяк не емоційне.
Потрібно
І чоловіки, і жінки розцінюють таку неуважність до себе, як образу. Мовляв, другий хоче скористатися моментом, щоб швидше урвати своє. Тому потрібно приділяти прелюдії гідний час - не кілька десятків секунд, а мінімум десять хвилин. Заодно представиться можливість виявити, де ж у вашого партнера криються ерогенні зони, які, як відомо, у різних людей можуть виявитися у зовсім несподіваних місцях. Природно, не потрібно діяти методом тику. Не соромтеся задавати навідні запитання, інакше бракуватиме часу на головне.
Тільки факт
Сексуальна гармонія наступає тільки після десяти статевих актів - підрахували французькі фізіологи. За цей строк можна добре вивчити ерогенні зони один одного й не боятися розчарувати партнера у своїх здібностях.
http://20minut.ua
