Але не обов’язково витрачати гроші на магазинну косметику – достатньо того, що вже є в вас на кухні. Наприклад:
Для жирної шкіри:
Сіль. Саме так, звичайна столова сіль. Візьміть одну столову ложку крупної солі і пів стакана сметани чи кефіру. Змішайте все це і масажуйте такою сумішшю шкіру тіла хвилин 5, а потім змийте теплою водою і нанесіть крем. До речі всі антицелюлітні засоби краще наносити на шкіру саме після процедури пілінгу, коли пори відкриті, і тому креми будуть діяти швидше і ефективніше.
Апельсини. А точніше їх шкірка. Для приготування цього скрабу вам доведеться зробити цедру, тобто здрібнити шкірку фруктів та висушити її. Тепер змішайте її з медом і з нежирним йогуртом чи сметаною.
Для сухої шкіри:
Вівсянка. Вона універсальна, тому що підходить і для тіла, і для ніжної шкіри обличчя. Дві столові ложки подрібнених вівсяних пластівців треба змішати з однією чайною ложкою рослинної олії (можна оливковою) і теплої води. Такий скраб додатково позбавить шкіру від жирного блиску та звузить пори.
Цукор. 2-3-ложки піску можна змішати зі збитою мильною піною або просто додати до гелю для душу та добре „поскабити” тіло декілька хвилин.
Для нормальної шкіри:
Кава. Цей дивовижний напій не тільки неперевершено тонізує наш організм, але й допоможе зробити шкіру ніжною та приємною на дотик. Але стосується це лише натуральної кави, тому що нам потрібно те, що залишається на дні чашки. Додайте до гелю для душу трохи меленої кави і зробіть собі масаж за допомогою такої суміші.
Або інший варіант - до 2-х чашок кавового порошку додайте столову ложку оливкової олії. До того ж, кавовий скраб сприяє зниженню целюліту, якщо масажувати ним проблемні зони хоча б два рази на тиждень.
Мед. Відомий антицелюлітний масаж з медом вже встиг припасти до смаку багатьом жінкам, які змогли за його допомогою покращити свою форму, проте цей продукт чудово діє і як скраб для всіх типів шкіри. Це зручно ще й тому, що додавати до нього нічого не треба – мед добре очищує сам по собі.
А ще запам’ятайте, що:
- Якщо в вас суха шкіра, то користуватися скрабами треба не частіше 1 разу за 10 днів. При інших типах - раз на 5 днів.
- Після використання скрабу обов’язково зробіть маску, тому що зараз ваша шкіра буде краще сприймати всі її корисні компоненти.
- Скраби з механічними частинками, наприклад, зі здрібненими абрикосовими та персиковими кісточками або горіхами все ж таки краще використовувати для шкіри тіла, тому що для ніжного обличчя вони занадто грубі.
- Скраб можна наносити лише на очищену шкіру.
- Масажувати обличчя треба не більше 2-3 хвилин, щоб не поранити шкіру, а тіло – 5 хвилин.
http://www.greenmama.ua/