Букет
      
  Реєстрація або вхід Головна    
Букет
Головна
Новини
Статті
Опитування
Анекдоти
Галерея
Погода на тиждень
Свята на тиждень
Святковий довідник
Файли
Друзі та партнери
Звязок з нами
Гумор

Цирк виступав перед співробітниками компанії з нагоди її ювілею. Клоун смішив, фокусник дивував, а канатоходець виробляв немислимі трюки, після чого жартома запропонував кому-небудь з глядачів повторити номер.
Один з працівників зняв піджак, заліз на канат і кілька разів спокійно прогулявся туди і назад.
- Хто це? - запитав директор цирку у директора компанії.
- Це наш головбух, - гордо відповів той. - Ще не було випадку, щоб він порушив баланс.

Google рекомендує


Секрети материнства

Післяпологовий період


 Після народження дитини і дитячого місця починається післяпологовий період, який триває біля 6 – 10 тижнів. В цей період відбуваються великі гормональні зміни і поступово ваш організм повертається до звичайної форми.



Незалежно від того як перебігали пологи, по їх завершенню ви відчуєте полегшення, яке пізніше змінюється втомою або відчуттям втрати сил, загального виснаження. Ви можете помітити блідість обличчя, сині кола під очима, почервоніння склер, точкові крововиливи на обличчі і верхній частині грудної клітки. Також можуть турбувати затрудненя глибокого дихання внаслідок втоми міжреберних м’язів і м’язів черевного пресу при потугах, біль в ділянці промежини і в місці накладення шва. У перші дні після пологів можливе підвищене потовиділення, слабість і запаморочення при зміні положення тіла, утруднення з сечовипусканням. У зв’язку зі зниженням тонусу кишечнику з’являються закрепи і відчуття здуття живота.

Зверніть увагу на кров’янисті виділення з піхви. Внутрішня поверхня матки після пологів має вигляд рани, з якого відбувається виділення раневого секрету – лохій. В перші дні виділення кров’янисті, рясні, зі згустками крові. До кінця першого тижня об’єм лохій зменшується, колір стає червоно–коричневим, а консистенція - менш густа. У наступні тижні виділення світлішають стають рожевими, потім жовто – білими і помірнішими. Тривалість виділення лохій близько 50 днів.

Ви можете сприяти швидшому скороченню матки шляхом частого годування дитини грудьми, вертикальним положенням тіла і ходьбою, виконанням фізичних вправ лежачи на животі.

Зверніться до лікаря якщо у вас з’являться описані далі ознаки: немає зменшення кількості лохій (у кожний наступний день кількість лохій повинна зменшуватись, а колір світлішати); якщо через тиждень після пологів протягом 4 годин кожну годину ви міняєте повністю мокру гігієнічну прокладку; ви відчуваєте слабість, бліднете і покриваєтесь холодним потом; вас морозить; лохії мають неприємний запах (звичайно лохії без запаху або пахнуть як менструальні виділення); у вас немає виділень, хоча напередодні вони були досить рясні, і зявився біль внизу живота, піднялась температура тіла.


Правила післяпологової гігієни


Дотримання вами цих правил запобігає потраплянню інфекції у пологові шляхи і розвитку післяпологових ускладнень. Отже:

- обмивайте промежину теплою водою з милом або слабим антисептичним розчином після кожного випорожнення кишківника і сечового міхура,

- обережно, промокаючи висушіть промежину спереду назад марлевими, ситцевими або паперовими серветками,

- при наявності швів обробіть їх зеленкою (краще за допомогою піпетки),

- дотримуйтесь чистоти гігієнічних прокладок (змінюйте їх при кожному випорожненні кишківника і сечового міхура, але не рідше ніж кожні 4 години),

- слідкуйте щоб гігієнічні прокладки не зміщувались ні вперед, ні назад,

- знімайте прокладки рухом спереду назад для запобігання потраплянню мікроорганізмів з ділянки заднього проходу до присінку піхви.

- при сильному болі в ділянці промежини порадьтесь з лікарем яке місцеве знеболення можна використати (аерозоль, крем або холодні компреси),

- частіше відпочивайте в ліжку, щоб зняти надмірне навантаження з тканин промежини. Довго не стійте.

- почніть виконувати післяпологові фізичні вправи (якщо немає протипоказань),

- виконуйте вправи Кегеля , які посилюють кровопостачання в промежині, допоможуть швидшому загоєню ран і відновлять силу , пружність і еластичность мязів.


pregnant.com.ua

Дата публікації: 28.09.2007
Прочитано: 4040 раз





Додатково на дану тему
Цікаво про взуттяЦікаво про взуття
Одяг для вагітнихОдяг для вагітних
Як навчити дитину вирішувати задачіЯк навчити дитину вирішувати задачі
Маме на заметку. Пустышка: «за» и «против»Маме на заметку. Пустышка: «за» и «против»
Вагітність: стригтися чи ні?Вагітність: стригтися чи ні?
Готуємося до пологівГотуємося до пологів
У чому плюси і мінуси присутності тата при пологах?У чому плюси і мінуси присутності тата при пологах?
Календар вагітностіКалендар вагітності
Яким повинен бути для малюка перший день життя?Яким повинен бути для малюка перший день життя?
Якою повинна бути іграшкаЯкою повинна бути іграшка


[ Назад | Початок | Наверх ]
Немає коментарів. Чому б Вам не залишити свій комертар?
Ви не можете відправити коментар анонімно, будь ласка зареєструйтесь.
Останні статті
Halloween
10 ідей для ідеального Хеловіну
Подарунки на День Валентина за знаком зодіаку
Ідеї для валентинок та святкування дня свято...
Як День Святого Валентина відзначають у різни...
Де краще зустрічати Новий рік?
У чому зустрічати новий рік 2010
Тіло - це годинник
Як запобігти курортних пасток
Здорове чи дешеве: як правильно обирати дитяч...
Новини партнерів
Завантаження ...
Галерея
Картинка з галереї

Картинка з галереї

Картинка з галереї

Посміхніться

Молода мати говорить своїй подрузі:
- Знаєш, мені здається, що я занадто строго виховую свого Сергія. Учора ми пішли записуватися в дитячий садок, і він сказав виховательці, що його кличуть Сергій Перестань...

Реклама
Опитування
Що Ви найчастіше даруєте коханому (коханій) на день народження?

Щось зроблене своїми руками
Сувеніри, художні вироби
Щось із одягу, взуття
Романтичну подорож, відпочинок
Щось з електроніки (MP3-плеєр, диски...)
Багато-багато квітів
Себе коханого(у)
Інше (обговорити на форумі)



Результати
Інші опитування

Всього голосів: 303
Коментарів: 1
Головна |  Вверх
статистика  користувачів онлайн: 57 | користувачів сьогодні: 548 | переглянуто сторінок сьогодні: 9839 | всього сторінок переглянуто: 58886999





Використання матеріалів цього сайту тільки за умови вказання прямого гіперпосилання на першоджерело та сайти, що виконали суттєві допрацювання матеріалів (переклад, доповнення довідковими даними, тощо).
Якщо першоджерело не вказано - важати першоджерелом і вказувати пряме гіперпосилання на сайт http://buket.ck.ua



© 2006-2008 студія GVM
рекламна підтримка: черкаська рекламна мережа

Генерація сторінки: 0.010 сек. і 10 запитів до бази даних за 0.002 сек.
Web site engine code is Copyright © 2006 by SLAED CMS. All rights reserved.