Букет
      
  Реєстрація або вхід Головна    
Букет
Головна
Новини
Статті
Опитування
Анекдоти
Галерея
Погода на тиждень
Свята на тиждень
Святковий довідник
Файли
Друзі та партнери
Звязок з нами
Гумор

Приходить покупець в магазин з шматком сиру і говорить:
- Ви мені замість швейцарського сиру продали голандський.
- А ви з ним що, розмовляли, чи що ?

Google рекомендує


Здоров'я та краса

Розслаблюючий масаж


 Масаж - це мова тіла. Науково доведено, що контакт з тілом викликає як фізичні, так і психологічні зміни. Він сприяє виробленню гормонів, які викликають відчуття радості та щастя. Дотик передає в нервову систему імпульси, які дозволяють розслабитися



Масаж здатний глибоко змінити фізичний і психічний стан людини. Повторні сеанси дають лікувальний ефект. Наприклад, неспокійна дитина, яка страждає від безсоння, засинатиме набагато краще, якщо перед сном батьки робитимуть їй масаж. Існують базові курси масажу, освоївши які, кожен зможе надавати допомогу своїм близьким.

Професійний масаж сприяє зняттю стресу, який є причиною багатьох захворювань. Він розслабляє, зменшує біль, покращує роботу кишечника, циркуляцію крові та лімфи, що покращує виведення токсинів.

Існують різні техніки масажу, у кожної з яких своя особлива дія.

Різні прийоми під час масажу мають свою спрямованість. Легкі натискання у поєднанні з повільними плавними рухами розслабляють. При інтенсивнішому тиску стимулюється циркуляція крові та лімфи. Клітини наповнюються киснем. Глибокі натискання долонею стимулюють м'язовий тонус, при цьому знищуються і виводяться з організму токсини. Також скорочується жировий прошарок і поліпшується циркуляція лімфи.

Погладжування по поверхні тіла знімають напругу та біль. Такий спосіб також застосовується при лікуванні целюліту. Швидкі удари по тілу ребром долоні мають стимулюючий ефект. Вони застосовуються, наприклад, в шіатцу, перед роботою з меридіанами. Натискання на певні точки дозволяє усунути затор у меридіанах. Така техніка, з використанням пальців, кулака і навіть ніг, головним чином, зустрічається в азіатських видах масажу.

Вібраційний масаж із застосуванням спеціальних апаратів приводить до розслаблення.

У практиці китайського масажу необхідно знати розташування енергетичних меридіанів, для зняття енергетичних блоків, що надає тілу сили.

Під час тайського масажу людина залишається одягненою. Масаж робиться протягом двох годин, під час яких стрес знімається повністю, активізується кровообіг, і людина наповнюється енергією.

Шіатцу використовується для лікування. Він є частиною японської медицини, хоча його витоки - з Китаю. У шіатцу приділяється увага диханню і здійснюється тиск на точки, які застосовуютсья в голкотерапії. Цей масаж розслаблює і в той же час зміцнює. До-ін - це самомасаж, що походить від шіатцу.

У каліфорнійському масажі використовуються довгі рухи. Ароматичні олії втираються в шкіру, що здійснює терапевтичний ефект. За годину людина повністю розслабляється, може навіть заснути.
http://www.epochtimes.com.ua

Дата публікації: 04.07.2007
Прочитано: 2479 раз





Додатково на дану тему
Про що розповість ваше обличчяПро що розповість ваше обличчя
Макіяж від А до ЯМакіяж від А до Я
Секрети манікюру та здорових нігтівСекрети манікюру та здорових нігтів
Профілактика раку грудейПрофілактика раку грудей
Вчимося правильно обирати крем для обличчяВчимося правильно обирати крем для обличчя
Волосы - уходВолосы - уход
Уход за губамиУход за губами
Витамины и их роль в нашей жизниВитамины и их роль в нашей жизни
Уход за кожей вокруг глазУход за кожей вокруг глаз
Уход за ресницамиУход за ресницами


[ Назад | Початок | Наверх ]
Немає коментарів. Чому б Вам не залишити свій комертар?
Ви не можете відправити коментар анонімно, будь ласка зареєструйтесь.
Останні статті
Halloween
10 ідей для ідеального Хеловіну
Подарунки на День Валентина за знаком зодіаку
Ідеї для валентинок та святкування дня свято...
Як День Святого Валентина відзначають у різни...
Де краще зустрічати Новий рік?
У чому зустрічати новий рік 2010
Тіло - це годинник
Як запобігти курортних пасток
Здорове чи дешеве: як правильно обирати дитяч...
Новини партнерів
Завантаження ...
Галерея
Картинка з галереї

Картинка з галереї

Картинка з галереї

Посміхніться

- Чи часто вмирають у вашій лікарні пацієнти?
- Ні. Лише один раз.

Реклама
Опитування
Чи говорите ви українською? Якщо так, то де її вживаєте?

В усіх сферах свого життя
Лише з родиною
Лише на роботі (в учбовому закладі)
Тільки в україномовному середовищі
Знаю мову і хотів би говорити нею, але соромлюся
Я її не знаю, але хотів би вивчити
Не говорю, не знаю і знати не хочу



Результати
Інші опитування

Всього голосів: 2847
Коментарів: 2
Головна |  Вверх
статистика  користувачів онлайн: 63 | користувачів сьогодні: 502 | переглянуто сторінок сьогодні: 7183 | всього сторінок переглянуто: 58870182





Використання матеріалів цього сайту тільки за умови вказання прямого гіперпосилання на першоджерело та сайти, що виконали суттєві допрацювання матеріалів (переклад, доповнення довідковими даними, тощо).
Якщо першоджерело не вказано - важати першоджерелом і вказувати пряме гіперпосилання на сайт http://buket.ck.ua



© 2006-2008 студія GVM
рекламна підтримка: черкаська рекламна мережа

Генерація сторінки: 0.010 сек. і 10 запитів до бази даних за 0.002 сек.
Web site engine code is Copyright © 2006 by SLAED CMS. All rights reserved.