Букет
      
  Реєстрація або вхід Головна    
Букет
Головна
Новини
Статті
Опитування
Анекдоти
Галерея
Погода на тиждень
Свята на тиждень
Святковий довідник
Файли
Друзі та партнери
Звязок з нами
Рекомендуємо
Гумор

- Якій самий життєво необхідний продукт подарувала нам хімія на сьогоднішній день?
- Блондинок!

Google рекомендує
На роботі

Після відпочинку хочеться звільнитися


 Після гарного відпочинку треба ще й вміти правильно повертатися на робоче місце, аби не впасти у депресію.




Замість спання до обіду - жахливий дзвінок будильника, замість пляжу і теплого сонечка - купа роботи, замість усміхненої коханої людини поруч - нервовий начальник... Як же тут не отримати стрес для всього організму?

- Якщо працівника дратує синій колір, йому однозначно пора у відпустку, - впевнена психолог Лариса Ткач. - Є спеціальний колірний тест, що визначає стан психіки людини. Коли вона перестає нормально сприймати сині кольори, дратуючись і відчуваючи дискомфорт, це означає, що вона втомилася й потребує відпочинку. Однак після будь-якої відпустки слідує повернення на робоче місце. І кожен переживає це по-різному.

Для більшості людей, які щойно повернулися з відпустки, перший робочий день може перетворитися у справжній кошмар. Колеги-трудоголіки, що нескінченно розбирають купи документів, перетворюються в головних подразників. Постійна нудьга переміняється приступами депресії, а голову відвідує думка написати заяву про звільнення (психологи, до речі, відзначають сплески заяв "за власним бажанням" саме в період після відпусток). Таке поводження цілком нормальне, адже, переключаючись після відпочинку на трудові будні, наш організм відчуває справжній стрес.

- Робота - це система. Коли людина йде у відпустку, то виходить з неї, - каже Лариса Ткач. - На відпочинку немає строгого розпорядку дня: можна вставати, коли захочеться, і займатися чим завгодно. За кілька днів до виходу на роботу потрібно налаштувати себе на системний спосіб життя.

Як відзначає психолог, багато хто просто не вміє відпочивати, оскільки йому набагато простіше перебувати в системі із чітким розпорядком дня. Відпочинок часом навіть стає проблемою, оскільки люди не знають, куди себе подіти.

- Для того, аби швидше влитися в трудову діяльність, у перший день варто скласти собі план на день і постаратися його виконати, - радить психолог. - А потім зробити собі графік на цілий тиждень, вибудовуючи буквально все по пунктах. Згодом справи підуть як по маслу. Роботодавцеві, у свою чергу, потрібно вислухати всі враження співробітника від проведеної відпустки. Керівник повинен зрозуміти, що працівникові потрібен певний час, щоб повернутися до систематичної роботи. Не варто особливо навантажувати людину в перші два дні. Якщо людина виходить із відпустки і її відразу ж навантажують серйозним завданням, це вже проблема роботодавця, оскільки він може і не одержати бажаного результату.

http://20minut.ua

Дата публікації: 27.07.2008
Прочитано: 2697 раз





Додатково на дану тему
Скажи мені, що ти хочеш, і я скажу тобі, що ти матимеш...Скажи мені, що ти хочеш, і я скажу тобі, що ти матимеш...
Робота в новому колективіРобота в новому колективі
Коли і як потрібно говорити з роботодавцемКоли і як потрібно говорити з роботодавцем
Одяг для співбесіди: 15 помилокОдяг для співбесіди: 15 помилок
Умійте починатиУмійте починати
Як приємно і з користю пройти співбесідуЯк приємно і з користю пройти співбесіду
Як знайти роботу?Як знайти роботу?
Все про візиткиВсе про візитки
Рекомендаційний листРекомендаційний лист
Резюме. Правила складанняРезюме. Правила складання


[ Назад | Початок | Наверх ]
Немає коментарів. Чому б Вам не залишити свій комертар?
Ви не можете відправити коментар анонімно, будь ласка зареєструйтесь.
Останні статті
Halloween
10 ідей для ідеального Хеловіну
Подарунки на День Валентина за знаком зодіаку
Ідеї для валентинок та святкування дня свято...
Як День Святого Валентина відзначають у різни...
Де краще зустрічати Новий рік?
У чому зустрічати новий рік 2010
Тіло - це годинник
Як запобігти курортних пасток
Здорове чи дешеве: як правильно обирати дитяч...
Новини партнерів
Завантаження ...
Галерея
Картинка з галереї

Картинка з галереї

Картинка з галереї

Посміхніться

Приходжу пiзно з роботи до дому. Теща сидить в крiслi i гладить свого ротвелера. Побачивши мене вигукує:
"Зять!!!"

Реклама
Опитування
Звідки Ви до нас завітали?

Черкаси та область
Київ та область
Львівська область
Закарпатська область
Донецька область
Сумська область
Харківська область
Інші міста України
США
Канада
Росія



Результати
Інші опитування

Всього голосів: 2930
Коментарів: 1
Головна |  Вверх
статистика  користувачів онлайн: 107 | користувачів сьогодні: 759 | переглянуто сторінок сьогодні: 3249 | всього сторінок переглянуто: 71544864




Використання матеріалів цього сайту тільки за умови вказання прямого гіперпосилання на першоджерело та сайти, що виконали суттєві допрацювання матеріалів (переклад, доповнення довідковими даними, тощо).
Якщо першоджерело не вказано - важати першоджерелом і вказувати пряме гіперпосилання на сайт http://buket.ck.ua



© 2006-2008 студія GVM
рекламна підтримка: черкаська рекламна мережа

Генерація сторінки: 0.006 сек. і 10 запитів до бази даних за 0.002 сек.
Web site engine code is Copyright © 2006 by SLAED CMS. All rights reserved.